VIDAではコロナウィルス感染症
対策予防を徹底しております。
定期的な空気
の入れ替え
マシン、ダンベル、マットなどの消毒
トレーナーの
マスクの着用
3密（密閉、密接、
密集）の回避
空気清浄加湿器
の完備
ABOUT
VIDAについて
生 命・人 生・生 活
「VIDA」とはスペイン語でこれらの意味があります。PARSONAL GYM VIDAは、老若男女、多くの人の「VIDA」のサポートをさせていただくパーソナルトレーニングのジムです。
時間制による完全個室・マンツーマン形式で、あなたに合わせたパーソナルトレーニングメニューと食事メニューをプランニングします。初心者から経験者まで対応できる効果的なメニューで、ともに理想の身体と心を考えて提供します。
FEATURES
VIDAの特徴
個に合わせた
トレーニング
お客様の目的に合わせて最適なプランを組むので無駄のないトレーニングが可能です。初心者も運動が苦手な方でも大丈夫です。また、その日の体調や気分にも柔軟に対応してプランを組みますので、安心してトレーニングできます。
マンツーマンで
モチベーションアップ！
トレーニングは「継続」することが大切です。一人でやるとサボりがちになり、すぐに諦めてしまいます。マンツーマンなら、一人一人に合わせ、モチベーションを保てるようフォローします。一緒に考え、動くことで無理なく続けられます。
完全個室で周りの
目は気にならない！
人前でトレーニングをする事に抵抗がある方でも完全個室なので周りの目を気にせずトレーニングに集中できます。こっそり鍛えたい方・内緒でダイエットしたい方にも最適！また、気軽に質問もできるので安心です。
安心の回数券システム
お客様の目的に合わせて最適なプランを組むので無駄のないトレーニングが可能です。初心者も運動が苦手な方でも大丈夫です。また、その日の体調や気分にも柔軟に対応してプランを組みますので、安心してトレーニングできます。
家族や友人と
一緒にセッション
マンツーマンだと敷居が高く感じてしまう方は、ご家族やご友人と一緒にセッションすることも可能です。気の知れた仲の人と一緒にトレーニングすることでモチベーションが高まり、より効果的となります。
個のライフスタイルに合わせた食事の提案
筋力アップやダイエットと「食」は切っても切り離すことができません。「食」を疎かにすると現れるはずの成果がなかなか見えなくなることが多いです。人それぞれのライフスタイルに寄り添い、無理のない食生活を提案させていただきます。
S Y S T E M
料金システム
【入会金】
無料キャンペーン中！
（通常５，５００円）
【体験・カウンセリング】
２，２００円
※体験後の入会でキャッシュバック
【パーソナルトレーニング（50分）】
◯一 般
１回券 ５，５００円
４回券 １９，８００円
８回券 ３７，４００円
１２回券 ５２，８００円
◯学 生
１回券 ４，４００円
４回券 １６，５００円
８回券 ３０，８００円
１２回券 ４２，９００円
※回数券の有効期限は購入日より2ヶ月
【ペア指導（50分）】
一般１回（１名分） ３，８５０円
学生１回（１名分） ２，７５０円
※3名以上は応相談
A C C E S S
セッション中の場合、電話対応できませんので、メールもしくはLINEでご連絡いただけますと幸いです。
お客様駐車場
〒036-8187 青森県弘前市住吉町35−1
バナナの松幸様隣の駐車場
9番 or 21番
